Workshops

DES ATELIERS AU SERVICE DE LA PERFORMANCE

  • Vous êtes entraîneur et vous cherchez des solutions pour optimiser le potentiel de vos athlètes ou de votre équipe ?
  • Vous avez conscience que les aspects mentaux des acteurs du sport sont d'une grande importance et vous souhaitez intégrer cette dynamique dans vos processus d'entraînement ?
  • Vous souhaitez acquérir de nouvelles connaissances pour gagner en autonomie sur le long terme dans vos projets sportifs ?

 

Alors les Workshop Adaptation & Performance sont faits pour vous.

 

Gestion du stress, maîtrise de soi et des émotions, prise de décision sous pression, actions individuelles et collectives adaptées aux enjeux.... Les groupes d'intervention des unités d'élites comme les pompiers de Paris sont reconnus pour leur faculté exceptionnelle d'adaptation. Après plusieurs années d'études et de recherches, nous avons pu observer que cette faculté, propre au groupe d'intervention, est le fruit d'une préparation opérationnelle spécifique qui repose sur une structure de base composée de 4 leviers interdépendants.

Comment utiliser les 4 leviers interdépendants de la Méthode Adaptation & Performance pour optimiser ses processus d'entraînement et son système de performance ?

Destinés aux entraîneurs (Niveau compétition), les Workshop Adaptation & Performance ont pour objectifs de vous amener à porter un nouveau regard sur votre système de performance et de vous accompagner dans le développement d'un modèle d'entraînement sur-mesure qui s'appuie sur les 4 principaux leviers de la MAP et sur vos connaissances liées à votre propre expertise dans votre discipline.

Le but : intégrer la dimension mentale dans vos processus d'entraînement.

Programme prévisionnel :

  • Rôles et fonctions de la préparation mentale
  • Les mécanismes invisibles de la performance : Conscient & Inconscient, le stress, les émotions...
  • Présentation de la Méthode Adaptation & performance
  • Construction d'une méthodologie d'entraînement autour des 4 leviers interdépendants (Analyse Systémique de l'Environnement - l'Observation Stratégique Consciente - les Automatismes de Disponibilité - les Facteurs Potentiels du Stress)

Durée moyenne : 2 jours

Suivi : Groupe Facebook réservé uniquement aux entraîneurs qui ont suivi le Workshop Adaptation & Performance. Le but : favoriser le retour et le partage d'expérience, répondre aux interrogations, créer des échanges constructifs, suivi personnalisé, partage de documents, de vidéos...

Deux possibilités d'organisation :

  • à la demande : Entraîneurs - sports individuels et collectifs (Niveau compétition)
  • lors de dates proposées.

Vous souhaitez aborder un thème en particulier ? N'hésitez pas à nous contacter.

Prochaines dates

Entraîneurs de sports collectifs
(Niveau Compétition)

 

Dates à venir